Лечимся горохом

Опубликовано: 1641 день назад (29 марта 2013)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Римский оратор Цицерон утверждал что своей фамилией он обязан исключительно гороху. Действительно, в переводе с латыни «цицеро» означает горох. И сегодняшняя теме о горохе, об этом символе ума, долголетия и здоровья.
Бросаем курить без проблем! | Постные блюда - вкусно и полезно.
Артур Иванов # 7 мая 2013 в 18:01 0
Пищевая ценность
Калорийность298 кКал
Белки20,5 гр
Жиры2 гр
Углеводы49,5 гр
Пищевые волокна11,2 гр
Вода14 гр
Моно- и дисахариды4,6 гр
Крахмал44,9 гр
Зола2,8 гр
Насыщеные жирные кислоты0,2 гр
Ненасыщеные жирные кислоты1,39 гр
Артур Иванов # 8 мая 2013 в 05:27 0
Витамины
Витамин PP2,2 мг
Бэта-каротин0,01 мг
Витамин A (РЭ)2 мкг
Витамин B1 (тиамин)0,81 мг
Витамин B2 (рибофлавин)0,15 мг
Витамин B5 (пантотеновая)2,2 мг
Витамин B6 (пиридоксин)0,27 мг
Витамин B9 (фолиевая)16 мкг
Витамин E (ТЭ)0,7 мг
Витамин H (биотин)19 мкг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент)6,5 мг
Холин200 мг
Артур Иванов # 8 мая 2013 в 13:46 0
Микроэлементы
Железо6,8 мг
Цинк3,18 мг
Йод5,1 мкг
Медь750 мкг
Марганец1,75 мг
Селен13,1 мкг
Хром9 мкг
Фтор30 мкг
Молибден84,2 мкг
Бор670 мкг
Артур Иванов # 10 мая 2013 в 06:29 0
Ванадий150 мкг
Кремний83 мг
Кобальт13,1 мкг
Никель246,6 мкг
Олово16,2 мкг
Титан181 мкг
Стронций80 мкг
Алюминий1180 мкг
Цирконий11,2 мкг
Артур Иванов # 10 мая 2013 в 12:44 0
И так рецепт этой маски:
Насыпаем в тарелку две ст. ложки без верха гороховой муки. Добавляем подсолнечного масла – одну ст. ложку. И ещё добавляем две ст. ложки молока.
Гороховая мука так богата витамином В1, тиамином, который активно участвует в окислительных процессах углеводного обмена.
Маску держать 20 минут. После этого смыть холодным чаем. Чай обладает дубильными свойствами и придаёт коже ещё большую упругость.
Артур Иванов # 11 мая 2013 в 22:47 0
И вот очень важно горох и чечевицу замачивать подольше и получше разваривать. Это позволяет избежать вздутия живота.
И хорошо, чтоб вы добавляли чеснок. Он имеет жгучие свойства, которые усиливают перевариваемость пищи. С той же целью хорошо добавлять немного имбиря.
Артур Иванов # 12 мая 2013 в 15:34 0
Рецепт горохового киселя.
Мы берём белый сухой горох и перемалываем его в муку. Заливаем холодной водицей до консистенции сметаны. Потом вот эту массу медленно вливаем в кипящую воду, постоянно помешивая. Ещё кипит 15-20 минут и снимаем с плиты.
Артур Иванов # 13 мая 2013 в 03:45 0
Горох является лёгкой пищей, поэтому он прописывается в составе диеты для больных желудком.
Артур Иванов # 13 мая 2013 в 14:41 0
А вот сдабривать его льняным маслом – это очень хорошо. В льняном масле находятся полиненасыщенные жирные кислоты, омега-6, омега-3., которые позволяют снижать уровень холестерина в крови.
Артур Иванов # 13 мая 2013 в 16:56 0
Когда человек хочет похудеть, то он может делать себе гороховую воду. Для этого горсть гороха заливаем холодной водой и настаиваем 12 часов. И вот настоянную на горохе воду можно пить и от неё можно действительно худеть. Но при этом не надо забывать о зарядке.
Артур Иванов # 14 мая 2013 в 01:21 0
Все бобовые это наиболее благоприятный для человека продукт питания.
Единственное научно обоснованное противопоказание бобовым – это подагра. Другие противопоказания относительны.
Артур Иванов # 14 мая 2013 в 09:47 0
Алик Гульханов, актёр, каскадёр
- Переезды, кино, съёмки, день, ночь, тяжёлые трюки, напряжение, усталость, боль в ногах. И чтобы снять всю эту усталость и напряжение мы используем такой гороховый массажёр.
Для этого просто берётся тазик, в который насыпается побольше сухого крепкого дешёвого гороха. Встаём ногами в тазик и начинаем двигаться. Сначала это будет не привычно для вас, а потом вы будете получать массу удовольствия.
Артур Иванов # 14 мая 2013 в 09:58 0
Рецепт этой маски
Берём отварную белую фасоль. Разминаем её через сито или в ступке.
Далее в эту массу добавляем сок лимона, растительное масло и мёд.
Накладываем маску на 10 минут.
Артур Иванов # 14 мая 2013 в 12:49 0
Интересно:
Ещё древние римлянки говорили, что у них вызывала восторг гороховая пудра. В том плане, что исчезают морщины и изумительный цвет. Если кожа сухая, то гороховую пудру смешивают с рисовой.
Артур Иванов # 15 мая 2013 в 18:35 0
Разнообразие бобовых культур очень велико. Горох конечно – царь, чечевица – царица, но не меньшая царица это фасоль.
Чечевица – это фактор долголетия жителей Кавказа.
Артур Иванов # 17 мая 2013 в 06:05 0
При диабете, при артрите, при артрозе и действует как мочегонное. Это рецепт из створок бобов фасоли.
У нас здесь створки свежей фасоли, но более рациональнее их сушить и потом использовать круглый год.
И так берём створки бобов фасоли, режем их, потом заливаем кипятком и варим в течение 15 минут. Потому процеживаем и пьём отвар по пол стакана 3-4 раза в день перед едой
Артур Иванов # 17 мая 2013 в 15:58 0
Да особенно зелёный горошек – он очень полезен. Поэтому не надо детей с грядки прогонять. Ведь этот горошек – это хороший источник витамина С, селена и многих минеральных веществ.
На Руси говорили «горох в поле, что девка в доме – кто ни пройдёт, всяк ущипнёт». То есть горох притягивает всегда.
Артур Иванов # 18 мая 2013 в 05:28 0
Очень много людей жалуются на то, что у них прыгает давление.
Вот им нужно взять молодые побеги фасоли и пропустить их через соковыжималку. Полученный сок профильтровать через марлю. И принимать по 1/3 стакана перед едой три раза в день в течение трёх недель.
Помимо того, что вы приведёте в порядок своё давление, вы получите ещё много полезного.
Артур Иванов # 18 мая 2013 в 20:41 0
Горох xopoшo приживается почти вeздe, нo дает высокий урожай тoлькo ecли выращивать cлeдyющим способом.
Артур Иванов # 19 мая 2013 в 10:11 0
Выбираем нa своем садовом участке место xopoшo освещенное в первой половине дня и затененное деревом во второй половине дня. Перекапываем почву пoд зиму
  Рецепты здоровья

Народная медицина - лечение без таблеток
 
Народные рецепты, медицина - лечение без таблеток © 2017